Продукты выводящие алкоголь из организма
Организм человека накапливает уйму вредных веществ, включая алкоголь, который способствует набору веса и провоцирует нервозность, так и снижает умственные способности. Однако Вам поможет чистка организма и правильное питание.
Знайте что алкоголь можно не только вывести, но и нейтрализовать .
Отметим некоторые продукты, выводящие этиловый алкоголь из организма.
1. Лимон - находящийся в его составе витамин С легко делает этиловый спирт растворимым и выводит его.
2. Виноград - способствует выведению жидкостей, а также восстановлению допустимого уровня холестерина.
3. Петрушка - выводит яды, насыщая организм антиоксидантами, железом и витамином С.
4. Брокколи - этот отваренный овощ способен снизить в несколько раз риск рака.
5. Зеленый чай - повышает деятельность клеток печени к самовосстановлению после действия алкоголя.
6. Кунжутное и льняное семена - обладают слабительным действием, защищают клетки печени от разрушения.
7. Чеснок - нормализует работу сердечно-сосудистой системы, активизирует клетки печени на борьбу с токсикацией.
8. Листовые овощи - защищают печень и избавляют организм от металлов.
9. Жеруха - прекрасное мочегонное средство, активно выводящее яды из организма.
